Zkušenosti:15+ let na pozici trenéra
„Jsem vášnivý sportovec od narození. Závodně jsem se věnoval atletice, basketbalu a americkému fotbalu. V posilovně jsem začal trénovat v 11 letech. Jako trenér jsem začal v komerčních fitkách, ale moje přesvědčení mě dovedlo k založení Barbar gymu. Patřím mezi „science based“ trenéry. Tedy beru hodně dat ze studií, ale tyto informace kombinují se svojí praxí a na základě toho nepřetržitě upravuji svůj systém trénování. Tréninky a stravování připravuji jak běžným lidem všech věkových skupin, tak také sportovcům a sportovním týmům. V několika možnostech včetně online tréninku.“
MEZINÁRODNÍ CERTIFIKÁTY
- PowerPlate – Core fundamentals
- PowerPlate – Fitness and performance
- Fitness Anywhere – TRX Suspention Training course
- Peak summit – Training – Joe Dowdell
- Peak summit – Nutrition – Dr. Mike Roussell
- CEU – Modified Strongman Training
- Vanderbilt University (coursera) Nutrition, Health, and lifestyle: issues and insights
- The University of Pennsylvania (coursera) – Going out on a Limb: The Anatomy of the Upper Limb
- Tony Gentilcore and Dean Somerset – London Workshop
- Exercises for injuries – Ruthless mobility
- Functional movement system – Gray Cook
- YBT – Gray Cook
- Precision Nutrition – PN1 – Dr. John Berardi
- Certified physical preparation specialist – Joe Defranco a Jim Smith
- The science of training young athletes – University of Florida – coursera
- Science of exercise – University of Colorado Boulder – coursera
- Preventing Chronic Pain: A Human Systems Approach – University of Minnesota – coursera
- BioForce certified conditioning coach – Joel Jamieson
- Complete shoulder and hip blueprint – Tony Gentilcore, Dean Somerset – pořádání Pražského workshopu
- Elite athletic developement seminar – Mike Robertson, Joe Kenn
- Elite athletic developement seminar 2 – Mike Robertson, Joe Kenn
- McGill level 1 Building the ultimate back – Pražský Workshop
- Hybrid Athlete – Alex Viada – Pražský seminář
- Bayesian bodybuilding PT certification – Menno Henselmans – 6 měsíční kurz – stravování + trénink
- Postpartum Corrective Exercise Specialist – Dr. Sarah Duvall – 3 měsíční kurz se zaměřením na vše kolem tréninku po porodu
- Recovery to win – Joel Jamieson – seminář Skotsko
- Bondarchuk System – Derek Evely
- Foundation Course – Altis
- Practical aplication of Velocity based training – Complete sport performance
- Certified Sleep and Recovery coach – Nick Lambe
- Mentorship Phase 2 – Altis – 3 měsíce
- Velocity Based Training Certification - Dr Bryan Mann" by Stronger Experts
- Need for speed – Altis
- Mentorship Phase 3 – Mastery with Dan Pfaff – 9 měsíců
ČESKÉ CERTIFIKÁTY
- Trenérská škola Ronnie
- kondiční trenér, trenér kulturistiky II. Třídy
- Holmes Place Personal Trainer: Education PT Level 1
- Školení Bosu Core – Face czech academy
- Asistovaný strečink
- SM Systém – MUDr. Smíšek
- Core C – Dech a diastáza – IQ pohyb
- Arena Pavly Kladivové – Přemístění I
- Rehabilitation prague school – DNS podle Koláře I
- Rehabilitation prague school – DNS podle Koláře II
- Moderní sportovní výživa aneb v praxi je všechno jinak – RNDr. Petr Fořt Csc a další
- Oxygen Advantage workshop – Macek – KB5
- Komplexní diagnostika pohybového aparátu 1 – Martin Snášel
- Seminář Velocity based training – Radek Gwuźdź a Honza Padecký
